おはようございます

昨日はお休みで気が抜けたのか
ダラダラ寝てばかりいました

また早めにお布団入って
ゴロゴロ

朝に起きたらスッキリ元気に
なりました！

る
今だから疲れたら休むが出来るけど
前はそんなわけには行かなかった。

休み休み
マイペースに
自分が壊れないように
行きたいです。


人の悪口やネガティブを
書き出すと
アドレナリン出て
興奮するのかしら。


なにをしていても
ポジティブな言葉を口にして
生活して行きたいな


では今日もよろしくお願いします