お久しぶりーふ🩲
この三連休の間に
マラソン大会がありまして…🥹
その前に指火傷するわ
大阪旅行中に腰爆発するわで…
もう踏んだり蹴ったり…🥹笑
大阪での
ライブはめちゃくちゃ良かったよ🥹❤️
立ちっぱなし、歩きっぱなしで
腰死亡したらしい…笑
別の日記で色々なことを書こうと
思ってたんだけど…🥹
(また書くかも…)
YOASOBIのライブは
動画はもちろんダメだけど
写真はOK🙆♀️という
めっちゃお客さんに優しいライブだった💖
この日が終わったら
ファンクラブ抜ける予定だったけど
悩み中…🤔笑
腰が過去イチ激痛で
なんとか帰ってきた数日後には
フルマラソンという…🥹
何も考えずにエントリーしてた
大ばかものは私🥹
旅行前からもうかれこれ
2ヶ月近く腰痛い…
先週セカンドオピニオンで
前の整形外科は本当に何もしてくれなかった
けど…
今回は鎮痛剤出してくれて
今飲み続けてる状態🥹
マラソン前日
あれ、腰の調子少しマシになった？
と思ったけどもう遅い…
2週間全く練習してなくて😞
(もう走ることを断念してたから…)
マラソン前
大事な3ヶ月間トータル100km程しか
走れてなくて
※人生初フルマラソン時は
3ヶ月間で450km走った…
(それでも疲労骨折したけどね🥹)
当日…
myまむが激甘で…笑
やめてもいいんじゃない🥹？
本当に腰ダメになったらどうするの🥹？
って誘惑してくるから
本気でやめるか悩んだ！！！笑
でもね…
GPSのチップ返却したりしないと
いけなかったりで
ただやめるのも色々めんどうなの🥹
フルは絶対に無理だから
20kmまで頑張ろう！！！
(間違って完走できないかな🥹とも思った)
って心に決めて走り出したフルマラソン…
9kmでもう脚痛くなったwww
心の中で
あっ…もう走る気無かったから
昨日アウトレットで歩き回っちゃったわ…
(コルセットしながら…笑)
絶対これが原因や…
って思いながら
なんとかそれでもハーフ超えて
そしたらなんか欲出ちゃってw
30kmまで行ったら
褒めてもらえるかも🥹って思って
29kmまで走って
残りたった13km…余裕じゃん！
って思って頑張っちゃったけど
足の裏痛くなり始めて
これは…疲労骨折するやつ…
と思って
泣く泣くリタイアしました🥲
関門は全て15~20分くらい
余裕を残して抜けられたけど
脚が限界過ぎた…
完全なる練習不足🥹
体は疲れてないのに…ホント不思議…
今は全身バキバキの筋肉痛…
おかげで昨日までは
腰の痛みも忘れるくらい🥲
今日はまた腰が痛いことを
体が思い出した…(。-∀-)笑
フルマラソン
今までなんとか完走出来てきて…
今回走ったら
まず完走出来ないだろうなって
分かっていたから
「フルマラソン完走出来なかった」
っていう事実を残したくなくて
走るかずっと迷ってたけど
あの大会の雰囲気…
やっぱりめちゃくちゃ楽しくて
走ったこと後悔してない！
沿道で応援してくれる人も
今年めちゃくちゃ多かった気がする🥹
女性3割くらいしかいないから(体感)
沿道でおじさん達が
めちゃくちゃ応援してくれる
「女の子(?)がんばってー！！！」
そんな言葉が
めちゃくちゃ嬉しくて🥹
頑張れちゃった🥹💖
練習が順調に出来ていれば
余裕で走り切れたのにいいい😣
…という気持ちを忘れないで
来年は腰痛にも気をつけて
スケジュール管理もしっかりして…笑
またフルマラソン挑戦するぞ！！
と思った1日でした🥹
めちゃくちゃ体痛い中
パチンコ打ちに行ったのは内緒🤫笑
健康運めちゃくちゃ悪い代わりに
金運は良いかも…
パチンコも競馬も…
当たる🥹
(最後の文だけみたらヤバいやつ🥹笑)
明日はまだ筋肉痛残ってそうだけど
だいぶマシになってると思うので
出勤しまうす⋆⸜🐹🧡⸝⋆
火傷した指もまだガーゼ
巻いてるけど多分大丈夫✌️笑
完走できなかったけど
腰痛い中頑張ったの褒めに来てね🥹💖
また更新するね🥹
整体行ってきます( ´ｰ`)
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