お題：簡単にできる家トレ教えて下さいに回答
簡単ストレッチや
イスに座って出来る体操
など今はYouTubeで
たくさんあって迷う位ですが
毎日継続するモチベと
自分との戦いが
1番トレーニングの
難しさかな
簡単ストレッチやイスに座って出来る体操
など今はYouTubeで
たくさんあって迷う位ですが
毎日継続するモチベと
自分との戦いが
1番トレーニングの
難しさかな
ひとみ
敏感ドMなスレンダー妻
39歳／T159cm／B83(B)-W56-H82
ひとみ
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