ツラい肩こり＆首こり解消に

「筋膜リリース」が効果的な理由


肩こりや首こりの原因とは


肩こりや首こりは、筋や筋肉を包み込んでいる膜である

筋膜や関節の過剰使用を原因とする症状です。


肩こりの原因はさまざまで、姿勢の悪さ、運動不足

間違ったエクササイズ、偏った筋肉の使い方

特定の筋肉への持続的緊張や過剰労働

精神的な緊張や自律神経の乱れ

循環障害や加齢、寒さなども誘発原因になります。


また、意外な原因には、過去のケガがあり

たとえば足の捻挫や手首の骨折が筋膜のつながりを

介して肩や首にこりを生じさせることも。

肩に原因があるから肩がこる、というだけではないのです。





風俗エステても筋膜剥がし・リリースの施術しますよ





橋本 優那