筋膜リリースとはPart5
「筋膜リリース」の効果とは
コリがほぐれて動きやすくなる＆コリにくいカラダに！
筋膜リリース後にこりや痛みの軽減を感じたら
筋膜がリリースされた証拠。
これを2週間続けることで筋力の向上や柔軟性の回復
運動パフォーマンスアップなどが期待でき
こりにくいカラダにも。
さらに2週間継続することで
まわりの人もその効果に気がついて
くれるようになります
橋本 優那
橋本 優那
最上級のプリンセス クイーン
28歳／T160cm／B89(F)-W86-H85
もうすぐ出勤18:30～4:00
橋本 優那
いいね！
筋膜リリースとはPart5
2024年12月28日(土) 12:21
筋膜リリースとはPart5
「筋膜リリース」の効果とは
コリがほぐれて動きやすくなる＆コリにくいカラダに！
筋膜リリース後にこりや痛みの軽減を感じたら
筋膜がリリースされた証拠。
これを2週間続けることで筋力の向上や柔軟性の回復
運動パフォーマンスアップなどが期待でき
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