スクワットの効果はPart3…✨
☆ダイエットに効果的
人間の筋肉の70％は下半身にあります。
スクワットで鍛えることができる太ももの筋肉は
身体の中で最も消費カロリーが多いので
ダイエット効果がとても期待できるのです。
☆冷え性にも効果的
血液の循環が活性化すると
むくみとともに冷え性改善に効果が
期待できます🤗👐
♡橋本 優那♡
橋本 優那
最上級のプリンセス クイーン
28歳／T160cm／B89(F)-W86-H85
橋本 優那
いいね！
スクワットの効果はPart3…✨
2024年9月20日(金) 11:55
スクワットの効果はPart3…✨
☆ダイエットに効果的
人間の筋肉の70％は下半身にあります。
スクワットで鍛えることができる太ももの筋肉は
身体の中で最も消費カロリーが多いので
ダイエット効果がとても期待できるのです。
☆冷え性にも効果的
血液の循環が活性化すると
むくみとともに冷え性改善に効果が
期待できます🤗👐
♡橋本 優那♡
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