スクワットのメリットは…✨
海外のSNSで人気に火がついた
「スクワットチャレンジ」というトレーニング。
およそ30日で別人のような体型になるらしいです。
年齢と共に下半身に脂肪がたまってきますので
効果的に下半身を引き締めることができるのが
スクワットです🤗👐
♡橋本 優那♡
橋本 優那
最上級のプリンセス クイーン
28歳／T160cm／B89(F)-W86-H85
橋本 優那
いいね！
スクワットのメリットは…✨
2024年9月17日(火) 11:55
スクワットのメリットは…✨
海外のSNSで人気に火がついた
「スクワットチャレンジ」というトレーニング。
およそ30日で別人のような体型になるらしいです。
年齢と共に下半身に脂肪がたまってきますので
効果的に下半身を引き締めることができるのが
スクワットです🤗👐
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