つま先歩きのメリットPart4…✨
☆姿勢が良くなる
つま先歩きをするのは、バランス力が必要です。
お腹の筋肉を使い、姿勢をまっすぐにしなければ
つま先歩きをすることができません。
つま先歩きをすることによって
自然と正しい姿勢になるため
姿勢が改善されることが期待できます。
むしろ猫背など姿勢の悪い状態のほうが
疲れてしまいますよ🤗👐
♡橋本 優那♡
橋本 優那
最上級のプリンセス クイーン
28歳／T160cm／B89(F)-W86-H85
橋本 優那
いいね！
つま先歩きのメリットPart4…✨
2024年9月11日(水) 11:55
つま先歩きのメリットPart4…✨
☆姿勢が良くなる
つま先歩きをするのは、バランス力が必要です。
お腹の筋肉を使い、姿勢をまっすぐにしなければ
つま先歩きをすることができません。
つま先歩きをすることによって
自然と正しい姿勢になるため
姿勢が改善されることが期待できます。
むしろ猫背など姿勢の悪い状態のほうが
疲れてしまいますよ🤗👐
♡橋本 優那♡
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