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橋本 優那
最上級のプリンセス クイーン
28歳/T160cm/B89(F)-W86-H85
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つま先歩きのメリットPart2…✨
2024年9月9日(月) 11:45

つま先歩きのメリットPart2…✨


☆むくみ解消


むくみの原因は、下半身の血液循環の不良です。


心臓から下半身に流れてきた血液などを

心臓へもどすポンプの役割をしているのが筋肉です。

ですから血液循環を活性化させるには脚の

筋肉が重要となります。


つま先歩きによって脚の筋肉がつけば

ポンプ作用が効率的に働き血液の循環が

改善されます。





そうすることでむくみが解消されます🤗👐




♡橋本 優那♡





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