カリ高のペニスになる3つの方法Part2


②ジェルキング(チントレ)


ェルキングはチントレの一種で

「亀頭に血液を送り込むトレーニング」のこと。


カリ部分は、ペニスの大部分を占める毛細血管と

繋がってます。


トレーニングによって亀頭部まで血液を

送り込めれば、カリの活性化が期待できます。



ジェルキングの手順は以下の通り。


1.濡れタオルでペニスを温める

2.ローションなどの潤滑油を塗る

3.ペニスを半勃起状態にする

4.左右の指でOKサインを作る

5.片方の輪っかでペニスの根元を固定する

6.もう一方の輪っかを「固定部からカリまで」
スライドさせる(5秒かけて)

7.⑤をキープしながら⑥を繰り返し行う(5分程度)

8.ペニスに塗った潤滑油を洗い流す


ジェルキングをお風呂の前などに実践するだけで

カリ増大が期待できます。





注意点としては、必ず半勃起状態で

トレーニングを行ってください。


というのも完全勃起した状態でジェルキングを

すると、血管にダメージを与える危険性があるから。


もし完全勃起した場合は、萎えるまで

ジェルキングを中断しましょう




橋本 優那