筋膜リリースとはPart4


「筋膜リリース」の効果とは


筋肉が正しくスムーズに動くようになる！

筋膜のねじれやよじれが元に戻ると

筋肉や筋繊維を包む筋内膜に柔らかさと弾性が復活。





本来備わっていた筋力が発揮でき

正しく動けるカラダにリカバリーされます




橋本 優那