体内の毒素を排出する方法Part8


8. アルコール摂取量を減らす


アルコールにはエタノールという物質が

含まれていますが、この物質は血液脳関門を

通過することができる毒素であり、大量に

摂取するとアルコール中毒を引き起こす

可能性があります。


過剰な飲酒は、がん、肝臓障害、認知機能の

低下、心臓病など、さまざまな慢性疾患と関連が

あるとされています。





また、アルコールは体の主要な解毒器官である

肝臓で分解されるため、飲み過ぎると体の自然な

解毒プロセスが著しく損なわれることが

分かっています



橋本 優那