筋肉はどうして減るの？

生命科学で考える筋肉のメカニズム…Part4


脂肪は生命を維持するために必要な

エネルギーの貯蔵庫


現代社会では悪者に思われがちな脂肪ですが、

実は生命を維持するために必要な

「エネルギーの貯蔵庫」の役割を果たして

います。





よく「太りやすくて困る」という人が居ますが

生命科学的な視点で見ると優れた身体なんです。


低燃費でエネルギーを貯蔵できるわけですから、

生命を維持する能力に長けているといえるでしょう。


ただし現代人の場合は食べるものが多いので

どうしても脂肪が増えすぎることで生活習慣病の

リスクを高めてしまいます。


美容面でもすっきりとした体型を目指したい方が

多いので、脂肪は不要なものだと思われるかも

しれません。


しかし脂肪は、生命を維持するために必要なもの。


だからこそ脂肪は落ちにくく、逆に燃費の悪い

筋肉は落ちやすいという構造になっているのです🤗👐



♡橋本 優那♡