おはようございます☀️

最近は早起きしてエアロバイク漕ぐのが
ルーティンなってる北川です🤓

半身浴もしてるけど
体重がなかなか戻らない〜💦

はい、写真のようにお菓子ばかり食べてるからですね😂
痩せたいのにお菓子は食べるという。。。

食べたいものガマンはしたくないんです🥹笑


ベスト体重に戻したいので根気よくがんばるぞっ💪✨





本日は12時〜19時、まだ空き枠あります🥹✨
・12時〜17時半まで🈳



そして
15日と16日空き枠も書いておきますね✍️

15日(日)
・12時〜15時20分まで🈳
・17時20分から100分コースまで🉑



16日(月)
・16時すぎから120分まで🉑




今日も素敵な一日になりますように🌼




北川さつき