晩御飯
なんちゃってお好み焼き
(粉不使用 卵３個 ニンニク、イカ、キャベツ 出汁)
大根煮物
きゅうり酢の物
マヨネーズは８０%脂質カット
ヘルシーにがっつり食べれるよ。
たんぱく質も30gくらい取れるよ。
しおん
エロセレブリティおかあさん
54歳／T167cm／B87(B)-W58-H88
しおん
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なんちゃって～
2024年6月28日(金) 23:48
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