ｵｯｽｵｯｽ❗️

ことね出勤しましたゾ🫡

既に20時までご予約いただいてます
ありがたき幸せ〜〜〜


ここ最近は
タンパク質とか野菜中心の生活で
お菓子類とラーメンを
めちゃくちゃ我慢している🥹

えらい

体脂肪が5パーセントくらい減りました

セブンのね
ひじきと枝豆の豆腐バー？
みたいなやつ、
美味しくてハマりそう〜🫣
味があまりなくて好き笑

なんかそういうのオススメありませんか！


そして最近考える。

せいしってタンパク質じゃん

飲みませんけども。。。笑