今月もあと一週間を切りました

スタジオの床が冷たく感じる季節

日頃から活動前にはしっかりアップして

怪我しない様に心がけています

ストレッチ大好きね♡

そうそう、皆様は残り一ヶ月

どうやって過ごしますか？

私は今年やり残した事、手放すこと、もの

もう一度見直して行動に移して

年内にアップデート、修正できる部分はしてしまう

そんな気持ちで日々過ごしています

時間が経つのは早いからね！

「脱皮しない蛇は滅びる」　ニーチェ

仕事の疲れと冷たい風で心の灯が弱くなっていると感じるそこの貴方

冬が近づいてきて急に温もりが恋しくなるのは、

灯が弱くなってるから

心の灯が燃え滾るような

熱くて甘いひとときで

日頃の業務で溜まった疲れやストレスを浄化

元気に年末を走り抜けましょ♡

疲れた自分に休む許可を出して

有意義なサボり時間、一緒に楽しもうね♡

Sweet Dreams ！！