おはようございます
まひるです



めーっちゃ忙しくしてました
皆様お変わりないですか
体調崩したりしてないですか



なんで忙しいって
料理する機会が複数あったり
丁寧な暮らしを
頑張ってたりするからなんですけどね



朝7時に起きてお風呂入って
お弁当作って朝ごはん食べて
ジムに行って運動とストレッチして
間にご飯食べて
またお風呂に入って
帰ってきたらもう夕方



お買い物に行って夕飯を食べて
作り置きのおかずとか
料理の下味つけて冷凍保存とか
自家製の調味料作ったりとかして
夜ちょっとお勉強したら
もう寝る時間ですよ



その合間に日によって
通院とかなんかの手続きとか
誰かのお手伝いとか入るんですね



充実はしてるけど
めっちゃ忙しい
忙しいというか
空き時間を全て料理系の何かに使ってしまうから
必然的に空いてる時間がなくなるんですね



でもその甲斐あって
年始から比べて2キロ痩せました
愚直に食事管理と運動
これに尽きます



お写真は新しくお迎えしたお皿
イタリアのヴィンテージで
詳細はわからないんだけど
ヨーロッパで食器を買い付けしてる友達から
購入させていただきました



日常使うなにげないものひとつひとつを
お気に入りで固めて
毎日のゴキゲン度を上げていきたいね



なんか普通の日記になっちゃいましたが
今週末は鶯谷にいます
金〜日です
木曜日は出られなくなっちゃいました
ごめんなさい



今週末が終わったら
ちょっと長めにガッツリ
最低一ヶ月くらいはお休みをいただくので
ぜひ今週末に会いに来てね



そんじゃ今日も鍼に行って
ウォーキングしてお料理



お料理の写真もまたアップします
月イチの料理イベント
今月は大盛況だったんだよ



そんじゃまたね
皆様も素敵な一日を