ぼちぼちお盆だね〜


実家でのんびり過ごします🦥*̣̩⋆



のんびりできるかな？🤔



この頃アサイー取り入れてる系女で
過ごしてる


見た目悪いけど、スムージーつくって


飲んでる🤭




意外でしょ？🤭


今日のは、アサイーとパイナップル🍍


あと、牛乳🐮🥛



スッキリしてて美味しかった😋


オススメはパイナップルとバナナと
ちょっとだけベリー系と牛乳



健康大事だよね☺️




なぎさ