おはようございます( ˊᵕˋ* )



週の後半！！
みなさん、お身体疲れて
いませんか🥺？？



昔、夏より冬の方が
身体は疲れやすいのよ〜。
って近所の人に教えて
頂いた事を
毎年冬になると思い出します。
寒さに負けないように
しなきゃダメですね😇
でも、寒さに強くなる為には
ど〜したらいいのかな🤔



みなさんが
自分らしく、自分を大切に
笑顔で過ごせる時間が
少しでもありますように♡♡