おはようございます🍀

今朝は寒いなぁと思いながら楽しみにしていたサンドイッチを作っていたら🥪

揺れましたね〜😣

先日災害のミーティングをして新たにAmazonでポチポチしながら揃えました🧸

いろいろ備えるものはありますが柿の種は腹持ちがいい🐥

焼肉のたれは果物野菜ニンニクなどの栄養素が
高くどの食材にも使えるしパワーがつくよって
テレビで教えてもらいました✨

ガスや水道や電気に感謝しなくちゃです🧸

今日の合言葉は「パン🍞」です💌