お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪
赤ちゃんの頃から便秘体質で、
母を困らせていたまきが通りますよ〜
今、防風通聖散という漢方を
飲んでいるんですが、それがいい感じです

メーカーや体質にもよると思うのですが、
漢方は効き目がゆっくりなので
3ヶ月は様子を見た方が良いようです。
まきが服用しているのはこちら


それと腸活のために、ビオフェルミンSと
黒酢ジュースも飲んでます

ご参考までに

お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪