おはようございます。
お元気ですか？
今日も暑くなりそうなので
『お水』を飲むことだけは
忘れないようにしてください。
暑いと『しかめっ面』になり
恐れ・驚き・迷い・疑い
などの不安や怒りなどのオマケが
くっついてきたりします。
不必要なのですが嫌ね
おっ！来たな！
と気付いたら『安堵感』に戻ろうよ。
『あ～幸せ』『ありがたいなぁ～』
訳もなくそちらの『フワフワ』に
意識を向けると戻りますよ。
気持ちを切り替えるだけなのですが、
崩れ始めるとどんどん崩れる私(笑)
そんな時に素早く切り替えると
深みにハマりません
『そんなの知ってるよ』ですね。
意外と
深みにハマり出すと忘れるので
改めて記憶の片隅に美貌記録として
置き去りにしておいてください。
『フワフワ～』を取り戻して冷静に
そうそう！
暑いから『冷静に』ね(笑)
暑いと崩れやすいから
私も気を付けます。
今日も一日よろしくお願いします。
