今日も朝から暑いですね😪

最高気温13時には37度になるとか⤵️

体がおかしくなっちゃいますよね😂

外に居たら暑さ対策も、なかなか出来ないし

お兄様方、熱中症にならない様に、こまめな

水分補給をして下さいね😉

私は今日は朝イチ、近所のクリニック

定期外来に行って来ます😅

今から洗濯物を干してシャワー浴びたり

します🤭

またね👋