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こんばんは♡

りかです🐰💗



最近

今更なのですが


「ドクターコトー診療所」

にハマっています☺️



なんだかずっと

泣いてしまうんですよね…




人は

感情的に涙を流すと


セロトニン（幸せホルモン）

が分泌され



緊張状態の交感神経優位の状態から

リラックスした副交感神経優位

となるそうです😌




この過程でストレスが解消され

自律神経のバランスが整い、

免疫系も活発になるんだとか☺️

いつのまにか自然に

涙活していたので


気になって調べちゃいました( ´ ▽ ` )


涙活したい方には

おすすめです💓



🌸




さて♡


今日明日は

受付時間をすこし短めに

させていただきました😌


お誘いもありがとうございます💓


お会いできますこと

楽しみにしていますね🥰


りか♡.°⑅