今日も一日お疲れ様です♡♡

お店で仮眠取ってしまった🤣



こんなの聞いたら、
ウトウト気持ちよかった☺️

上の写真は、
私のスタメン達😊

スタメンに、名前付けないと、
よく間違えるから、

テープで、名前書いて、
スタメンの住民票を、確保。


よく間違えるのは、

粉のオートミールと、プロテインw

プロテインと思って飲んだら、
不味。

オートミールだったり🤣


マルトは、
マルトデキストリン。

カーボ用。
最近使ってない🙃

仕事帰りにジムいって、
ベンチプレスと、

スミスで、肩やって来た🙃

最近出来たお友達の、
マダムが、

腹筋上部と、下部合わせて、
100回やるんだってwwww

レベチwwww

​​​今日教えてもらったから、
明日やってみよう😙

明日は、保護者会が
午後にあるので、

おやすみです♥️

金曜日出勤しよーかなと。😊

私の部屋着。
僕とロボ子wwww




私の好きな言葉。
膝ナッパ

今日も一日お疲れしたー٩( ᐛ )و
​​​​