牡蠣やホタテ、ムール貝にはDアスパラギン酸が含まれています。さらに亜鉛も多く含まれています。
多くの男性が亜鉛が不足していると言われます。
1回の射精には5gの亜鉛が含まれており、これは1日の摂取量3分の1にあたります。
これを機会に食生活の見直しをし、健康的な射精を心がけましょう😉
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2024年6月10日(月) 22:24
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