【8/22のご飯】
・鶏ささみの梅肉大葉焼き
・豚の冷しゃぶ·玉葱·トマトの玉葱ソース
・オイルーディン·キャベツ·しめじのガーリックソテー
・ちくわと胡瓜入り かぼちゃのサラダ


梅肉大葉焼きはさっぱり美味しいので、ペロリと食べちゃいますね(灬´罒`灬)

両親と弟妹５人分の食事を作るので、少し億劫ではありますが(笑)、今度はもっと沢山作ろうっと♪Ψ( 'ч'๑ )



【8/23のご飯】
・焼き塩鮭
・豆腐·ちくわ·キャベツのお好み焼き風
・魚肉ソーセージ·ピーマン·パプリカのペッパーマヨ和え
・ごぼうとエリンギの炒め煮



歯が弱くなっている両親でも食べれるようにごぼうは細かく切った上に、柔らかくなるまで火を入れます♪

エリンギの食感と相まって美味しいです( *´︶`*)



【8/24のご飯】
・鯵の竜田揚げ 白葱とトマトの中華風ソースかけ
つけあわせのキャベツ
・海老とズッキーニのガーリックソテー



そして、またもやのバタバタdayꉂ😂w

あと、二品は無理でも、せめてあと一品！(๑ o ๑；)