【3/11のご飯】
・ゴボウ天·大根·人参·干し椎茸の煮物
・厚揚げと玉子の焼き浸し
・ツナ·厚揚げ·チンゲン菜の中華餡掛け
・ちくわとピーマンのマヨ和え


厚揚げの中身を切り抜いたところに玉子を入れて焼いて、軽く煮てみました( *´︶`*)

想像通りのお味だと思いますが、美味しかったです♪(*´罒`*)



【3/12のご飯】
・鶏むね肉としめじのチーズ揚げ焼き
・蛸のやわらか煮
・かぼちゃの煮物
・胡瓜·茄子·大葉のおかかポン酢和え



明石にいく用事がありましたので、魚の棚によりまして、蛸のやわらか煮をGETしてきました(ﾉ*°▽°)ﾉ

自力では、なかなか出来ない…、いや、しない！(笑)
やわらかさでした(*≧艸≦)



【3/13のご飯】
・蒸し鶏もも肉の葱レモンだれ
・牡蠣·豆腐·白菜·人参の酒粕煮込み
・長芋の照り焼き
・ブロッコリーの揚げ焼き



じっくり熱を加える蒸し鶏もも肉が美味しすぎましたヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

我ながらというか、創味シャンタンのおかげですꉂ🤣𐤔

本当に少しですが入れると美味しくなるのです(*^o^*)

ただ、入れすぎると、やはり人工物のような味が気になりますので、隠し味程度にチョロっとです| ᐕ)ﾉ