【2/8のお昼ご飯】
・カレイの煮付け
・鶏むね肉と人参のガーリックマヨマスタード和え
・もやしとえのきの中華炒め
・ツナ·紫大根·大葉のマヨポンサラダ
・ミニトマト
ガーリックマヨマスタードの味付けは、お酒もいけるし、ご飯もいけますねっ(≧▽≦)b(笑)
【2/9のお昼ご飯】
・ちくわ·大根·人参·蓮根の煮物
・焼き手羽元のピリ辛ポン酢たれ
・ちりめんじゃことおかかとほうれん草
・エリンギとえのきの和風バターソテー
きのこのバターソテーは、塩胡椒でなく、めんつゆとバターで和風にしてみました( *´︶`*)
これも、これで、美味しいです♪(*´ч ` *)
【2/10のお昼ご飯】
・冷凍ハンバーグ
・ブロッコリーの素揚げ
・大根と人参の柚子なます
この日は、もぅ、ほんとに、これしか無理でしたっ😂😂
とおる
半端ない包容力とバスト
35歳/T168cm/B100(J)-W64-H94
満員御礼15:30~0:00
とおる
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最近のŧ‹”ŧ‹”(*´ч`*)ŧ‹”ŧ‹”タイム♪
2024年2月12日(月) 12:22
![](https://img.dto.jp/diary/611/881/11d4f5d24c1afafeaffd67fc376578b2.jpg)
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