あれんのしてることをかいていきます

︎よく寝ること（6時間以上）
︎お化粧は必ず落としてから寝る
紫外線を浴びない
︎保湿をこれでもかってぐらいする


あれんはいつもお風呂のあとに
化粧水を塗ってから
ボディーローションとヴァセリンを混ぜたもの
をぬるぬるになるまで塗ります！笑

正直ぬるぬるして、べたべたですが
我慢します！笑

そのあと軽くお風呂で落とします


紫外線は普段ほとんどおでかけしないので
自然と浴びません、、笑