おはようございます☀️
優里(ゆうり)です
ビタミン・ミネラルは必ず摂りましょう
という話をよく聞きます😌
私は普段から食事に
気を遣っている方ではあるものの
これからの季節は
だんだん食欲がなくなりますし
自炊するにも台所で火を使うのが
億劫になってしまいますよね😔💭
だからサプリやドリンクなど
簡単に補う形としても
しっかり栄養は摂るようにしたいです✨
ビタミン・ミネラル不足になると
肌荒れや髪のツヤがなくなったり
さらには疲れやすくなったり
体調を崩しやすくなったりと
日常生活にまで支障をきたしてしまいます😵💫
私はフルーツ🥝🍉🍎が大好きなので
そこでもビタミン補給はバッチリです
ミネラルは…サプリ頼りですが💦
皆さまもしっかりビタミン・ミネラルを摂って
この蒸し暑い季節を乗り切って
元気な生活をしてくださいね🥰
今日も皆さまにとって
素敵な一日になりますように🍀
優里(ゆうり)🌹
X(Twitter):@PLUS_UMEDA_YURI
優里(ゆうり)
礼儀正しい淑女
48歳/T160cm/B90(D)-W62-H89
優里(ゆうり)
- すべての女の子
- 千明(ちあき)(81件)
- 季恵(ときえ)(6件)
- 華莉菜(かりな)(86件)
- 櫻子(さくらこ)(90件)
- 玲愛(れあ)(75件)
- 円佳(まどか)(30件)
- 陽菜(ひな)(94件)
- 歌子(かこ)(101件)
- 光(ひかる)(407件)
- 莉那(りな)(128件)
- 奏(かなで)(164件)
- 百合(ゆり)(593件)
- 絵美里(えみり)(89件)
- 光莉(ひかり)(45件)
- 羽奈(はな)(54件)
- 伊吹(34件)
- 花梨(かりん)(173件)
- 伊代(いよ)(47件)
- 真琴(まこと)(42件)
- 海空(みそら)(111件)
- 花蓮(かれん)(324件)
- 燈(あかり)(22件)
- 輪(りん)(10件)
- 野乃花(ののか)(61件)
- 咲羽(さわ)(72件)
- 天音(あまね)(74件)
- 美乃里(みのり)(24件)
- 綾香(あやか)(176件)
- 涼花(すずか)(128件)
- 紅葉(もみじ)(136件)
- 優里(ゆうり)(526件)
- 継美(つぐみ)(31件)
- 世奈(せな)(73件)
- 栞(しおり)(7件)
- 亜莉澄(ありす)(204件)
- 美優(みゆう)(138件)
- 立花(たちばな)(133件)
- 乃愛(のあ)(8件)
- 玲奈(れな)(41件)
- 紀香(のりか)(7件)
- 美涼(みすず)(4件)
- 愛子(あいこ)(49件)
- 一華(いちか)(154件)
- 美咲(みさき)(1件)
- 萌那(もな)(1943件)
- 琥珀(こはく)(3件)
- 歩美(あゆみ)(96件)
- 咲希(さき)(55件)
- 菜由(なゆ)(18件)
- 綺楽(きら)(34件)
- 虹子(にじこ)(2件)
- 麻里愛(まりあ)(15件)
- 五彩(113件)
- 来瞳(くるみ)(77件)
- 明菜(あきな)(2件)
- 小春(こはる)(5件)
- 志保(しほ)(10件)
- 愛乃(あの)(129件)
- 青海(はるみ)(32件)
- 真璃(まり)(13件)
- 玲音(れおん)(49件)
- 蘭(らん)(1件)
- 優華(ゆうか)(3件)
- 七星(ななせ)(15件)
- 柚(ゆず)(67件)
- 麗央(れお)(56件)
- 琴子(ことこ)(42件)
- 奈留(なる)(111件)
- 莉緒(りお)(51件)
© デリヘルタウン