おはようございます☀️
優里（ゆうり）です


近頃、寒暖差が激しいですね🍃

半袖で過ごせるくらい暑いもあれば
暖房をつけたくなるほど寒い日も😣


風邪をひきやすい季節だと思うので
皆さまもお気をつけくださいね💓


私は寒暖差があると
肩凝りがひどくなってしまうので
お風呂の時にシャワーを当てて
温めるようにしています


もちろん湯船にも浸かりますが
肩を温めると全身が効率よく
ホカホカするんですよ😊


優里と一緒にお風呂に入って
全身ポカポカしてから
アツアツの時間を過ごしましょうね💕︎


皆さまにとって素敵な一日になりますように🍀


優里（ゆうり）🌸
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