ゆず★業界未経験
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47歳/T152cm/B83(C)-W65-H88
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ゆず★業界未経験
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2024年11月23日(土) 09:50

今日のキーワードは

『みつば』


セリ科ミツバ属



旬は12月から2月






みつばの葉には
βカロテン、ビタミンC、鉄分などが
多く含まれている
香り豊かな成分には
食欲を高め胃もたれを防ぐ作用や
神経の興奮を鎮め
ストレスを緩和させる働きがある
不眠症にも効果があるといわれている







ゆず






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