昨日はお尻の筋トレを重点的にしたのでとっても筋肉痛
桃尻維持の為にお尻トレは良くやります
割と気合と根性で頑張れる方なのでキツめのセット組みがち笑
上半身はまだまだ貧弱なので腕、肩トレも頑張るぞー
ナナオ
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桃のような
2024年7月3日(水) 08:16
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