寒い日が続いていますが皆様体調崩してないですか？


インフルエンザも流行っているので、手洗い&うがい、喉を乾燥させないようにしましょうね?


口呼吸になることが多いので、乾燥しがちなので、私は100%はちみつ飴かパインアメをよく舐めています(^^)



今年も残りあと1週間です！
本日も幸多き一日になりますようように?


お出かけされる方は寒さに負けないように暖かくしてお出かけくださいね！