皆様こんにちは

火曜日は前日から低気圧で体調が良くなかった為お休み頂いてました

来店予定があった方申し訳ありません。

またどこかで穴埋めさせてくださいね


4月入ってからダイエットがてら縄跳びを始めました

子どもの頃はぴょんぴょんできてましたが大人になるとこんなにできないなんてと

初日は筋肉痛がすごくて数日間足が死んでました

今は筋肉痛も減ってきて回数や時間も少しですが増やせてきたので

2日に1回ペースで頑張ってます

問題は三日坊主な私がちゃんと続けられるのか


次のシフトは来週少しバタバタしているので20(土)だけの予定です

今日も18時までよろしくお願いいたします