皆さんこんにちは


お昼休憩のいくみです


さてさて
今朝の日記にも載せた
「ココアダブルクリームサンド」
をまたまた買ってしまいましたw



もはやここまで来ると病気じゃないかと
思われても仕方がないですよねw

でも美味しいのでハマってしまいました


そして
ちょっと前に食べた
「バナナパンケーキ」

も美味しかったです



2個食べると多いので
少し残しました

やはりいくみにはふわふわ食感の
ダブルクリームサンドじゃなきゃ完食出来ないみたいですw

でもカロリーも脂質も高いので
食事管理アプリ
「あすけん」

のAI管理栄養士に毎日怒られる日々です





昨日は79点といくみの中では
良い点数だったので安心しましたが

やはり飽和脂肪酸や脂質の多い食事が大好きなので

AI管理栄養士の下の欄のアドバイスなんて全くの無視ですし
全然反省していませんw

「明日こそはちゃんとした朝ごはんを買おう」


と思うのですが誘惑には勝てないようですw


皆さんも飽和脂肪酸や脂質の摂りすぎには充分注意してくださいね


ではでは
仕事戻ります

また日記更新しますのでお楽しみに