以前から寝付きが悪い睡眠についてブーブーと、日記に書いておりますが…
最近、気づいた事が?
よくよく考えてみれば毎日、3.4時間睡眠?
これは…もしかして…あの…かっちょいい…憧れの…

ショートスリーパーってやつではないかい？

まぁ〜私語で言うと…

ちょっとしか寝れん。

ってやつですが?

自律神経の乱れで寝付きや睡眠時間が短くなると聞きますが…
自律神経って、そもそも、なん？
見えんやつは分からん(・・;
見えても恐いけど?

健やか健康な日々を目指し明日から頑張ります????

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