豆腐とゆで卵ばっかり食べてるって
日記に書いたら

リピさんに
｢ボディービルダーでも目指してんの？？｣
って言われちゃったよ笑笑


これにプロテインだったら
もう最強だね👍🏻
あとブロッコリー🥦

ボディービルダーなるまえに
ちゃんと筋トレしなきゃだけど

のあはお兄さんと
えちえちなトレーニングするから
ジムとか行かなーい🤭🤭


のあと一緒にえちえちなトレーニングしよ？？




のあ