[お題]from:あー減量中なのに!!さん


お題：夜中に肉まん6つ食べてしまった僕に今後のためにも冷たい一言おねがいしますに回答




いやぁー

よくわかりますよぉ




夜中って本当にお腹空きますよね




昼間はダイエットしよって

気合い入れてたはずなのに

夜空腹で眠れなくなると

途端にスイッチ入っちゃって

モリモリ食べちゃうその感じ

心底理解できます




でも、強いて言うなら

6個は食えんやろー




同じものを大量に食べることができるって

結構な能力だと思う




味に飽きちゃうから

わたしは同じものを大量には食べません




いろんなものを

ちょこちょこ長い時間をかけて

詰め込んでいってしまうタイプ




どちらも

総摂取カロリーは変わらないかもですが




眠らない時間が長ければ長いほど

食欲を抑えるホルモンが出なくなって

より空腹感が強くなるそう




悪循環を断たないとですね




夜お仕事しているわたしにとって

ダイエットはハードモード




夏はすぐそこです

（今日雪降ってるけどww）

頑張らないとっっっ




一生ダイエットしてるwww

今回こそは、本気っっ