お疲れ様です✨

今日は関東は☃️でお怪我はなかったですか⁉️

今日はリンパマッサージ2h行ってから

リハビリに行ったら担当の方に

いつもより身体がほぐれてて状態がいいと

褒められました👍

福岡も雨で寒い日だったので

今夜は宮崎の高千穂牛で

すき焼き🍲💗

寒い時ほど

お風呂、リンパマッサージ、岩盤浴などで

温活が大事だとつくづく思う日でした✨

暖かくしておやすみください⭐️

昨日も、みたよ＆いいね＆マイガール登録

ありがとうございます💕

あいり🐣