熱中症じゃなく
脱水症状ならあります

扁桃炎で

その時は経口補水液を買って
飲んでましたね
そしたらすぐ症状も良くなってきたので
やっぱり体調を崩した時こそ
水分をよく摂るべきと思いました

熱中症対策に
首に巻く棒状のアイスノン？の
ような物も買ったのですが
駄目ですね…
すーぐ、ぬるくなります

手に持つタイプの
小型扇風機も30度超えると
壊れるらしいですし
逆に熱中症になるらしいんですよね…

もう、どうしろと？？！
って思いながら天気予報を
観てます

昼間はなんか
クーラーの効きも悪いし

逆にみんなは
どう対策してるのか
聞きたいくらいです


兎に角、みんなも気をつけて下さい
くれぐれも
ニュースに載らない事を願って…


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