Y様


本日は、お誘いいただき
ありがとうございました


お逢いしていない間に
そんな大変な事になってたとはー


今日は
脚がパンパンでお辛そうでした


お尻周りや太ももふくらはぎ
重点的に
少しでも軽くなりますようにと
頑張りましたー


湯船でお身体温めたあと
例のふくらはぎほぐし

効果的かと思います

是非奥様にお願いしてみましょう
(￣∀￣)



もう少し、寒さは続きそうですが
寝起きストレッチなどで
お身体ほぐしつつ

ひどくならないよう
くれぐれも
ご自愛くださいね



また、お誘いいただける日を
楽しみにお待ちしています



美夜子