２枠も取ったから
超〜身体いっぱい使った

最初のハードのストレッチ３０分を
2セットだから

ジム2回行ったくらい体幹トレーニング
になったよ


まだまだ簡単なメリーゴーランド
ってやつとかしかできないけど

ほんとに楽しい

これからもNABBAビキニ女子の
仲良しあゆたんと
六本木通います

月1の楽しみ


写真完全すっぴんですが

素のゆずも好きになってね

今日もオフなので

新しく契約したジムにこれから
行ってきます

超スポーツ運動の日

ポールダンスは本当難しいんよ

絶対にめちゃくちゃ上手くなるぞお

めちゃくちゃかっこいいもん

先生筋肉バキバキ
超細マッチョ


今日着てるセットアップはこれ

8/28からの韓国に着てこう

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