めちゃくちゃボウリング
練習きてた

今日は超感覚の調子よかったよー

134と137

残り1ピン残しの時に
確実に落とせるようになれば
スコア180は取れるようになる私

もっともっと脳みその感覚神経
研ぎ澄まして生きなきゃね

分析大好きだから
頭使って身体動かすのまぢで楽しい

って糖質でしか動いてくれない
らしいから
運動前には必ず即効性ある
おにぎり1つか2つ食べるよ

私はめちゃくちゃ脳みその代謝も
良いからカーボ70ー110必要！
２時間〜２時間半の集中力で

300分以上のデートコースで
全然ボウリングや
ジムも待ち合わせして
一緒にいけるから
ホテルでえっち以外も
一緒に楽しもう

私は普通の女の子じゃないので
完全アスリートなので
色々連れ回してね

ジムでドSSパーソナルも
ほんとに本格的なパーソナルですが

筋肉痛になりたいドMくん
是非是非
運動不足だなぁ
お腹、痩せたいなぁって紳士様も
是非是非
ほんとに私のパーソナルは
ドSです

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