ゆっくりコトコト、カレーを作ってみました
五穀米チーズカレー
筋トレしたあとはソイプロテインを飲むんですが、食べ物からたんぱく質摂取
豆腐入りだし巻き玉子も作りました
柿本 晴美
★僕たちの憧れの綺麗系先生★
32歳／T170cm／B86(E)-W57-H85
柿本 晴美
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家庭科の先生です
2024年4月29日(月) 13:56
午前中、がっつり筋トレして、
ゆっくりコトコト、カレーを作ってみました
五穀米チーズカレー
筋トレしたあとはソイプロテインを飲むんですが、食べ物からたんぱく質摂取
豆腐入りだし巻き玉子も作りました
ゆっくりコトコト、カレーを作ってみました
五穀米チーズカレー
筋トレしたあとはソイプロテインを飲むんですが、食べ物からたんぱく質摂取
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