夜は寒かったねぇ






昨日は麺(つけめん)でしたので
今朝は白米🍚ですね

＼( 'ω')／ｺﾞﾊｧｧｧｧｧｧｧﾝ!!






先日デートコースのお客様と
池袋外の街ぶらをしてる時



あらまぁ珍しい❗😳

『牛肉精肉専門店🐃🐂🐄』
と言う販売店舗があり(老舗満々)
入ってみましたら、

まあ、ずらずらと。牛、牛、牛

(🐄•᎑•🐄)╮=͟͟͞͞🐄=͟͟͞͞🐄=͟͟͞͞🐄=͟͟͞͞🐄=͟͟͞͞🐄


好きな物を、と
仰って下さって(˶ᐢᗜᐢ˶)


料理好きには嬉しい
サプライズでした

🥹🙏🏻💖



牛肉はそこそこ脂身がないと
パサつくので美味しくない。
と思っておりまして


私の希望で近江牛の上バラ
1kg購入して下さいました
ありがとうございました😊🙏



それを使い今朝は
牛丼に致しました




家人が起きてきたら
再度火入れ🔥して🥚で
とじたいと思います
🥚 '-' 🥚ﾀﾏｰｺﾞ(っ'ヮ')╮ -🥚🥚🥚



隣は豚バラ大根🐷です



✿
電子レンジは便利だけど
肉とか縮みがちなので

なるべくなら
軽くガス火を使っておいて
再度🔥。が料理のためには
いいと思うんですよね。




留守しちゃったりする時は
カンタンにレンチン、
お願いしちゃいますケドね
✌(’ω’)






デザート


小玉スイカと昨日のパイン缶で
カットしたフルーツ
冷やしておきましょう

🍍( '-' 🍍 )ﾊﾟｲﾝﾁｬﾝ(o🍍'▽')o🍍
(「🍉･ω･)｢🍉( っ'-')╮ =͟͟͞͞ 🍉 ﾌﾞｫﾝ





私の朝ご飯
一晩汗をかいて
どんなに水分とっても
知らず知らずにかいてる汗。

乾ききった体に染みます




ネスカフェ
ボトルエクセラ微糖
一辺倒でしたが
初めてブレンディ買ってみた𖠚໊𖠚




ブレンディの面白い所は
砂糖が少ないのも二種あって
微糖と低糖があるのですねー

ﾌﾑ(( ˘ω ˘ *))ﾌﾑ




より砂糖の控えてある
微糖にしました


ホットはブラックですが
アイスはフルに入れないと
飲めません

ポーション必ず二個入れて😇




なかなかイケます
結局何でも美味しいわ
思い込みはダメですね

(っ'ヮ'c)＜ｵｲｼｨｨｨｨﾜｧｧｧｧ




今日は昼間断水があるので
その時間は避けて
🚿や‪🚽お願いしてあります


六月七月はマンションは
点検項目が増える月みたい



増圧給水ポンプ点検
消防点検
排水管一斉清掃⋯



そして15年目の
インターホン各住居
新品交換日もありますわ

エントランスのオートロック
かは、何からかにから、
一斉に最新のにするんですと❗

(灬´ิω´ิ灬)ヘヘ




寒いから冬支度です↓