こんばんは




水曜日は腰のヘルニアの痛みがひどかったので
お休みもらいました
寒すぎたり低気圧のときは古傷が痛むね





しばらく安静にしてたので明日から復活です





あと2週間もしないで今年が終わるなんて
はやすぎる(´⌓`)





心も体もスッキリさせて年越ししませんか






明日12時半からお待ちしてます










そら