今日も楽しいお時間ありがとうございました♡
先日初めて業務スーパーに行きましたが
量が凄いですね！
余っちゃうから余り買えないけど💦
これで何作ろう♡
オートミールでリゾットも簡単に作れちゃう優れもの✨
タンパク質の１日の量が足りてないので
気をつけてなくちゃ🥰
パルメザンチーズはタンパク質たくさんなのでよく使います♡
疲れない身体作りのために大豆は毎日食べてます！
殿方様もいつまでも健康でいてくださいね💓
※ラスト枠延ばす場合がございます※
10時半から120分まで
27日（水）🈳 スイトク
11時から15時半まで
28日(木) 🈳 訳ありイベント予定
12時半から120分まで
※150分ご希望の方は12時から可能ですのでスタッフ様かトークにてお問い合わせください☆
31日(日) 🈳
14時半から120分まで
まだ先ですが
お伝えさせて頂きました❤️
他の日でもお時間枠追加はまたお伝えさせてください☆
本業の予定次第で17日30日は夕方すこしラスト枠延ばすかもです。
風が強いので
寒い… お身体を冷やさないように💕ね♡
明日楽しみにしてます🌷
